Hei
Fra du er 16 år er du helserettslig myndig som vil si at du selv bestemmer over avgjørelser for din helse uten at foresatte har krav om å vite dine samhandlinger med helsevesenet. Hvis du vil finne ut av om du har en diagnose, så anbefaler jeg at du bestiller en time hos fastlegen din, blant annet fordi det kan være fint å utelukke andre ting som kan gjøre at du har det sånn.
Når du er over 16 år er det kun du som har tilgang til Helsenorge. Det betyr at du kan bestille time selv, uten at foreldrene dine kan se det. Kanskje fastlegen også kan hjelpe deg videre slik at du blir tatt på alvor og får den støtten du trenger av foreldrene dine? På sikt kan det være fint å tenke at foreldrene dine har fremdeles et foreldreansvar for deg frem til du blir 18 år og at de bør være med å støtte deg i dette.
Det er godt å høre at du har en venn du kan snakke med og at du føler du også kan si dette til kontaktlæreren din. Jeg tenker at du ikke trenger å vente på en diagnose før du snakker med lærer. Imellomtiden bør du fortsette, så godt det lar seg gjøre, å få nok søvn, være fysisk aktiv og vær sosial, selv om både kroppen og hodet stritter imot. Kanskje læreren din kan hjelpe deg med å sortere og strukturere skolearbeidet slik at ikke det blir en stressfaktor i tillegg. Det er også mulighet å snakke med helsesykepleier på skolen om måter å opprettholde god psykisk helse på.
Jeg heier skikkelig på deg!
Vennlig hilsen helsesykepleier i Preikes