Hei, så fint du skriver inn til oss. Det finnes mange varianter av prevensjon og hvilken en bør velge er opp til hva som er viktig for deg. De fleste må prøve litt forskjellig før man finner det som er best for en selv. Du kan få veiledning og prevensjon hos fastlege, helsesykepleier på skolen eller helsestasjon for ungdom. Helsesykepleier vil stille deg noen spørsmål om helsen din og sammen kan dere finne ut av hva som er beste for deg. Hos fastlege betales det en egenandel fra 16 år for konsultasjonen, mens lege på helsestasjon for ungdom og helsesykepleier er gratis. Støtteordning fra staten tilbyr gratis prevensjon for dem mellom 16-21 år. P-stav og spiral er gratis mellom 16-19 år.
Du spør også om hvilke som er den sikreste prevensjonen mot graviditet. Det som per i dag er de sikreste prevensjonsformene er langtidsvirkende prevensjon som p-stav og spiral. Grunnen til at de er så sikre er at det ikke er mulig for bruker å gjøre noe feil som å glemme en pille etc. De fleste kan bruke p-stav og spiral, siden det ikke er noen farlige bivirkninger. Med p-stav får en tredjedel plagsomme blødninger, mens resten mister mensen eller får regelmessig mens. Hvem som får plagsomme blødninger vet man ikke, så man må bare teste det, siden det virker forskjellig fra person til person.
Hormonspiralen er ca 3 cm og er laget av plast. Den settes inn av jordmor, helsesykepleier eller lege. Med spiral virker hormonene lokalt i livmoren og den kan vare opptil 5 år.
P-stav er en myk plastpinne på ca 4 cm som settes med lokalbedøvelse rett under huden i overarmen. Den settes inn av jordmor, helsesykepleier eller lege.
Om man ikke ønsker/ kan ha p-stav eller spiral, finnes det andre muligheter som for eksempel p-piller, p-plaster og p-ring. Om du vet at det kommer til å bli vanskelig å huske piller eller for eksempel å skifte ring, anbefales p-stav eller spiral.
Har du flere spørsmål kan det være fint å ta kontakt med helsestasjon for ungdom eller helsesykepleier på skolen for mer prevensjonsveiledning, slik at du blir trygg på hvilken prevensjon som er best for deg.
Hilsen helsesykepleier