Hei kjære deg!
Det er et veldig godt spørsmål, og det kan være mange ting som spiller inn når det gjelder å få orgasme.
For å få orgasmer, er det fint å bruke tid på å finne ut av hva du liker og hvilke deler av kroppen din som er deilige å ta på. Dette kan du gjøre alene, eller sammen med partner. Noen vet dette helt av seg selv, andre må finne ut av dette ved å kjenne etter og prøve seg fram.
Her er noen tips som kan gjøre det lettere:
Du kan utforske din egen kropp ved å se deg selv i et speil og eksperimentere med berøring. Bli kjent med kroppen din, og finn ut hva som føles godt for deg – enten det er forsiktig eller mer intens berøring.
Bruk gjerne et speil for å utforske kjønnsorganet ditt! Klitoris, kjønnslepper, skjedeinngang og huden bak og rundt endetarmsåpningen er følsomme områder som kan gi deg seksuell nytelse. Den letteste måten å få orgasme på er ved å "massere" klitoris, også mens du har samleie. Klitoris har flere nervepunkter enn skjedeinngangen!
Snakk med kjæresten din! Fortell hverandre hva dere liker, hvordan dere liker å bli tatt på osv.
Masse lykke til! Mvh helsesykepleier i Preikes